Nunca podemos estar tan ocupados como para no ocuparnos de nosotros mismos
Podría decir que estoy en uno de los momentos más ocupados de mi vida…. Produciendo mi nueva colección y planeando toda la logística, eventos y Backstage que hay detrás de esto, pero a través de la meditación y el estudio del budismo he descubierto que entre más ocupada y ansiosa estoy más urgente es parar, hacer una pausa para la lectura, la respiración y la meditación porque, así como que la mente se reinicia y puedo tener más claridad para continuar con las duras jornadas. A todo esto, le sumo sacar así sea 20 minutos para ejercitar mi cuerpo y hacer ayunos prolongados que hacen que mi energía se renueve y mi cuerpo y cerebro funcionen mejor. Todo esto los escribo a manera de reflexión, para que pensemos que nunca debemos estar tan ocupados como para no ocuparnos de nosotros mismos.